四神汤适合湿热还是寒湿

四神汤是中医著名健脾祛湿食疗方，对人体具有诸多益处，具有健脾养胃，清热祛湿，美容养颜，调节神经，适合脾胃湿热，脾虚食少，口臭，痤疮的患者，以及心火旺盛而导致的心烦，焦虑等人群食用！中医调理#健脾养胃#调理身体#提高免疫力#改善体质

传承中医文化

广东靓汤正，祛湿四神汤，南方地区湿热交集要多喝，健脾祛湿养颜

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湿热的天气喝什么汤最好呢？可以试试用茯苓、芡实、山药、莲子和猪肚一起炖煮出的这道四神猪肚汤！

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大人小都适合的汤水—四神汤，健脾祛湿，养颜降燥#亚健康#祛湿减肥#脾胃湿热#开胃消食

信手拈来的健康方

四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，其中“四神”是指：薏仁、莲子、山药、茯苓（注意：四种食材的比例是1:1:1:1）这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。四神汤，以甘平为主，甘能治水，故能健脾和胃。山药以补虚为长;茯苓以去湿为长；薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，变成湿热，薏仁

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四神汤，滋补养生新风尚！千万别乱喝，孕妇以及便秘、无湿热但属于阴虚体质的患者不能服用！健脾养胃#四神汤#四神汤的功效和作用#养生

柒小仙~

天气湿热又下雨☔️没出门，今天给大家分享一款我喝了好多年的#四神汤#中药调理#药食同源#我的厨房日记#美食分享

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四神汤，别乱喝！这两大前提请注意很多人喝了四神汤后觉得不舒服、便mi、拉肚子，是调养顺序弄错啦！【喝四神汤，有两大“前提条件”】1.无内火；2.无气机郁滞。四神汤偏收，有收敛，收涩的作用所以调养的顺序应该为:有火先去火，有湿再排湿，最后补脾四神汤。【四神汤，适合什么人】那究竟应该怎么喝才算比较合理呢？这里应该分成不同的人，才决定怎么喝的问题。1.湿热重:湿热茶饮+四神汤 2

大大七的日常生活

我把四神汤做成了中式养生糕点！来分享一下很适合当脾胃虚人士的养生糕点，日常当早餐，下午茶吃也是非常合适的！养好脾胃才能清爽漂亮，湿热，脾虚的人可以吃～材料：90g四神粉（茯苓、芡实、淮山、莲子1：1：1：1d打成粉）50g糯米粉 50g粘米粉（大米粉）10g代糖适量红糖我在四神糕里面加了一小块红糖，吃起来就不会觉得单调啦，不爱吃甜的可以不加。加热后一定要趁热吃，冷了

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是谁一到湿热的雨季就容易犯困睡不醒，腰上游泳圈也大了？荷叶四神汤#养生

姚早早